الخميس، 25 فبراير 2021

أحلام أسريري أخصائية في طب الجلد، تحدثنا عن مختلف التأثيرات الجلدية المحتمل في الفترة جائحة كورونا

 


أخبار المشاهير :
الدكتورة أحلام أسريري ، أخصائية في طب الجلد بالدار البيضاء، تحدثنا عن الآثار الخطيرة لارتداء القناع / الكمامة، والعادات التي يجب اعتمادها لللحفاظ على بشرة ناعمة.
لقد تبين أن الحجر الصحي، أثر على غالبية المغاربة، وشكل مصدرا حقيقيا للتوتر والضغط، لكن قلة منا غيروا عاداتهم للاهتمام والحفاظ على نعومة بشرتهم.

لذا من المهم الانتباه لما يخلفه ارتداء الكمامة وتسببه في بعض الأمراض الجلدية.

-الجلد وارتداء الكمامة
إذا كانت حقبة الحجر الصحي، صعبة التحمل، نظرا للضغط النفسي الذي نعيشه وتفكيرنا في الغد،فإن لذلك تأثيرات مباشرة عى الجلد يصعب تحملها

الجميع عاش بنفسية سيئة، وهو ما نتج عنه أمراض جلدية مثل الصدفية،" الأكزيما، وحب الشباب عند الأطفال والكبار على حد سواء.

الأمراض الجلدية تتطلب عناية خاصة، نحن نعلم الآن بوجوب ارتداء الكما، لكنها مصدر لعديد الأمراض الجلدية، كون جلدنا "محصور" لعد ساعات في اليوم ما يمكن أن يسبب حساسية ويضر بالمسام،ويؤدي إلى إحمرار وبثور خصوصا لمن يعانون من الحساسية..

مهما كان المرض الجلدي ، فمن المهم استشارت أخصائي، لكي نتمكن من معايشة ومعالج مشاكل واقعنا الحالي، وتغير عاداتنا المعتمد في العناية بالبشرة.

ارتداء الكمامة يمكن أن يتسبب في فتح المسمات، نتيجة الحرار أو الضغط الذي تخلفه، ما ينتج عنه
التهييج أو ظهور حبوب، حتى ولو لم يكن الشخص يعاني من حب الشباب.
،وفي هذا السياق يمكن أن نتجه نحو طريقة للحفاظ على بشرتنا: على سبيل المثال ، نختار تقشيرا للجلد، والذي يخلصنا في كثير من الأحيان من الخلايا الميتة
و يساعد في تفتيح البشرة أيضا. يمكنك اختيار غسول مقشر أو مقشر يضفي إحساسا حقيقيا الانتعاش للبشرة وتقشيرها.
مصل أم كريمات؟
في هذه الفترة ، نتحرك أكثر نحو الأمصال ، والتي تستعمل لتهدئة الالتهابات ، ويتم ذلك بمراعاة سن المريض، كما يمكن إضافة بعض المكونات الخفيفة لها.

خلال النهار ، من الأفضل تجنب الكريمات نظرا لارتداء الكمامات، واستخدامها بدلاً من ذلك في المساء.

ما هو واقي الشمس الذي يمكن استعماله مع الكمامة؟

يجب أن نتجنب صيغ "الواقي من الشمس" التي تكون السميكة جدا، ونتجنب منها ذات عامل الحماية من الشمس بدرجة 50، وبدلا منهاب يجب اختيار التركيبات السائلة والخفيفة.

يجب اعتماد روتين يومي يجمع بين واقي الشمس والكونسيلر "المصحح" و كريم الأساس. لكن يفضل
بدلاً من ذلك اعتماد نسيج يحمي ويخفي العيوب بشكل طبيعي. مثل كريم واقي، وكريم bb، واستخدام بودرة مضغوطة غير لامعة مع مؤشرات للحماية.

ما أقنعة البشرة ... التي تناسب ارتداء الكمامة؟
لا تتردد في أخذ قسط من الراحة مع قناع ترطيب غني بالمكونات النشطة المهدئة، الصبار ، النياسيناميد ، إلخ. وهو ما يمنح لحظة مثالية للتخلص من التوتر وإغلاق العينين والاستمتاع بتأثيرات قناع مبرد مضاد لتورد البشرة.

المكياج والواقي
من الأفضل اختيار مواد يسهل إزالتها و تجنب الكثير من المكياج الذي يمكن أن يهيج الجلد مع الحاجة الضرورية لإزالته في الليل.

من الناحية المثالية ومع تركيبة تعمل على فك الجسيمات بلطف ينصح باستخدام: ماء ميسيلار هو بديل مثالي أو منظف معتدل وخالي من العطر.

أحلام أسريري
بعد دراستها للطب في كلية الجسن الثاني بالدار البيضاء، قررت أحلام أسيري التخصص في طب الجلد، وقد صنفت من بين أفضل 5 طلاب في المبارة الداخلية.

انضمت إلى CHU في عام 2002 وتخصصت في الأمراض الجلدية رغم أنها خضعت لتكوين إضافي في أمراض النساء والأنف والحنجرة.

اهتمامها بعالم الجمال أدى بها إلى تخصص في الجراحة والأمراض الجلدية، وقد اشتغلت عدة سنوات في مصحة الشفا بالدار البيضاء قبل أن تفتح عيادتها الخاصة بالجلد والطب التجميلي منذ 2013.

اليوم ، توافق الدكتورة أحلام أسريري على الحفاظ على التوازن بين طب الجلد الكلاسيكي والطب التجميل، وتقول حول ذلك: "لا أرغب في أن يتم اتخاذ ما هو منهجي من التقنيات الجديدة فقط خصوصا أنها أصبحت الآن منتشرة في السوق يكثرة، من المهم أن تحافظ على جوهر مهنتك. وبالنسبة لي هو في المقام الأول العناية والعلاج وتحمل المسؤولية .
سر الحصول على بشرة جميلة وجودة بشرة جيدة هو أولا وقبل كل شيء النظافة.
يجب التفكير في روتين محدد قبل التفكير في علاج تجميلي طبي غير جراحي أو التجديد.. الأمر كله يتعلق بالاهتمام والمواكبة.

يازيد الجعيدي ونيل زيداني يطلقان منصة EasyDary لتقديم خدمات التجميل سريع بالبيوت

 

أخبار المشاهير : 

تقترح EasyDary على المستهلكين ومهنيي التجميل والجمال منصة فريدة للتواصل.

وبالتالي، يضع الطاقم رهن إشارة المغاربة خدمات تجميل سريعة ببيوتهم، أمنة وذات جودة عالية، دون أن يكونوا مضطرين للتنقل. تخصص هذه المنصة الفعالة بالكامل للرفاهية بالبيت.

"ستحدث EasyDary ثورة في قطاع التجميل والجمال بالمغرب. سنقدم قيمة للمهنيين لكن كذلك للمستهلكين، لكوننا قريبين منهم ولأننا نعرض عليهم خدمات مناسبة". يازيد الجعيدي ونيل زيداني، مؤسسي EasyDary.

تمكن الخدمة، المتاحة عبر موقع أنترنت وبتطبيق للهاتف، لمهنيي التجميل من ضمان دخل منتظم مع ضمان مواقيت مناسبة لهم. يمكنهم كذلك الارتقاء مهنيا والاستفادة من مختلف التكوينات التي ستقترح عليهم، مع تنمية لقاعدة بيانات الزبناء. إنه كذلك عرض تكنولوجي موضوع رهن إشارة المهنيين،  يتضمن برنامج تخطيط،  تحديد مثالي للموقع الجغرافي وأداء مدمج.

إن EasyDary هي في متناول المستهلكين 17س/24 و 7أيام/7. وبالتالي، يمكنهم حجز خدمات بناء على الطلب حسب حاجياتهم وجهوزيتهم. إن أسعار الخدمات هي محددة وواضحة عند الحجز. وعليه، لن يقع الزبناء في أي مفاجئة غير سارة عند الأداء. يلتزم الطاقم بأن يعثر على المهني المناسب في أقل من 10 دقائق مع إمكانية الغاء الخدمة لغاية 6 ساعات قبل ساعة الموعد. سيبعث بريد الكتروني للزبون، عند المصادقة على الطلبية، يتضمن كافة المعلومات المتعلقة بالخدمة. ويمكن بعد ذلك الأداء سواء نقدا أو بواسطة بطاقة بنكية. إضافة لذلك، تقدم الخدمات حسب الإجراءات الصحية ضد كوفيد-19 قصد ضمان خدمة ذات جودة، وبكل أمان.

يختار المهنيون، إضافة لمؤهلاتهم العالية، من قبل شركائنا أكاديمية فرح الوالي وكذا مدرسة ESCOF للحلاقة والتجميل، المتواجدين بالمهنة منذ أكثر من 20 سنة.



الكاتب أحمد شعوط يطرح رواية"ما وراء القضبان"

 


يستعد الكاتب أحمد شعوط، لطرح أجدد مؤلفاتة رواية تحت عنوان " ما وراء القضبان"، وتعتبر ثالث رواية له بعد أخر رواياته " الدحلاب "، والمقرر أن يشارك بها فى معرض القاهرة الدولى للكتاب فى دورتة القادمة.

ويقول شعوط أن الرواية ديوان العصر الحديث، وأنها مسرح متكامل لتصوير حياة الناس ونماذج شخوصهم، وللرواية جاذبية تسلب وقت القارئ دون إرادته بحيث يحتمل كثافة أحداثها واسترسالها وإن طالت. وقالت الدكتورة مها الماجد: "الرواية أكثر شمولية من الشعر، وتعبر عن آفاق وأحداث شتى قد لا يحويها الشعر". وأكدت الدكتورة خلود الثقفي عزوف الشباب عن الروايات العربية واهتمامهم بالأجنبية.

وأشار إلى أن مواضيع العرب في رواياتهم متشابهة، بينما يتفرد الغرب بموضوعات جديدة كموضوعات الجرائم في قصص أجاثا كريستي.



الجمعة، 19 فبراير 2021

بعد نجاح كتابه الأول "الاسرار ال٧ للثراء السريع" بمصر ودول الخليج.


 أخبار المشاهير : 

صرح د. عمار عمر انه سيتم طرح كتابه الثاني "نسختك الافضل" خلال الشهر القادم، وأعرب عن سعادته بنجاح أولى مؤلفاته

قائلا: سعيد بنجاح تجربتي الاولى وأنها حازت على اعجاب الكثير، وسيظل قلمي دائما داعماً للشباب.

جدير بالذكر ان "عمار عمر" شاب عصامي بدأ من الصفر حتى وصل الى القمة وبرز اسمه بين اكثر الشخصيات تأثيرًا في العام ٢٠٢٠ وبجانب الكتابة، هو خبير تطوير المشاريع والتنمية الذاتية وهو مؤسس علم تكوين الثروة وصاحب مشروع مليون مليونير جديد، وتم تكريمه كواحد ضمن افضل الشخصيات الناجحة والمؤثرة بمهرجان ضيافة الدولي بدبي أواخر العام الماضي.

وكان له دور هام في دعم التعليم بدولة السودان حيث خصص ١٢ مليون درهم لوزارة التربية والتعليم بالسودان وله أدوار هامة في دعم الشباب من خلال قناته باليوتيوب ومحاضراته التي يقدمها في مختلف البلدان وكانت آخرها بمصر والاردن والكويت والسعودية.

وقد قام بتقديم الشكر لكل متابعيه على وسائل التواصل الاجتماعي عن دعمهم له.

الأربعاء، 17 فبراير 2021

الخلاص بالذنب...تشريح زمن الرداءة

 


دار أريون Orion للنشر والاعلام تصدر كتابا فلسفيا تحت عنوان الخلاص بالذنب وهو كتاب فكري وفلسفي للكاتبين عبد الحق نجيب ومنير سرحاني. يصادر الكاتبان كل انواع الرداءة التي اصبحت تمتص دماءنا كل يوم ونحن عاجزين عن مواجهتها كأنها تجمد اطراف اجسادنا، كأنها تسحر أعيننا فنصاب بالعمى. الخلاص أن نقول لا! أن يصير وعينا بالضحالة أعمق من جوفها العديم الرائحة. الخلاص أن نفحص الرداءة فنعرف أسبابها ومكوناتها، ندخلها إلى مشرحة العمق الإنساني نلتف حولها في قلق بالغ قبل أن تصبح وحشا كبيرا يقتات من لحومنا البشرية ليصل إلى وعينا فنغدو حقا بلا روح. 

الرداءة في كل مكان : الثقافة، الاعلام، الأدب، العلوم، السياسة ... لذلك وصفت الدكتورة ايمان قنديلي هذا الكتاب بالخطير لأنه يهدد كل الكليشيهات المريحة التي تحنط قدرتنا على التفكير وعلى تجاوز الذات إلى افق بعيد حيث الثورة على الجاهز كافية لكي نتمرد على مغارة الحداثة الجديدة المتغير اسمها لكن جوهرها واحد : الرداءة. فلن يفنى العالم بسبب كارثة او قنبلة نووية بل بسبب الافراط في التفاهة والابتذال.


زمن حرية النساء..مائة امراة يكتبن حريتهن ويتحررن بالكتابة

 


صدر عن دار أريون للنشر والاعلام "كتاب جميل" في 400 صفحة يحتوي على نصوص جمعها وحققها الكاتب عبد الحق نجيب. مائة امراة من آفاق مختلفة وجغرافيات متعددة ومتنوعة. مائة مغربية يتساءلن عن موقعن اليوم في عالم صار فيه الصوت النسوي حاضرا يفرض وجوده ويسائل القضايا الكبرى المرتبطة بمجالات متنوعة وعميقة. الكتاب تكريم للمرأة المغربية عموما وللمرأة على وجه الخصوص. المرأة متداخلة في كثير من الأمور والمشاغل والمسؤوليات، في عملها ومع أسرتها وزوجها وأبنائها وحياتها الخاصة، ولديها التزامات كثيرة، لذا يتم الاحتفاء بدورها وتسليط الضوء على أهم قضاياها : المساواة، الصراع مع المجتمع الذكوري التقليدي، الوضعية السياسية، الكتابة النسائية، الفن النسائي... وغيرها من القضايا التي انتصرت فيها "حواء" لتثبت أن وجودها أعمق من اختزالها المقصود ربما خوفا من حريتها وتحررها الذي ينذر بعالم جديد تسيره النساء كما تحكيه اسطورة ليسبوس!فللمرأة المغربية خصوصية ربما في بلد يعرف طفرات التغير والتغيير. امراة تساهم في انتقال البلد إلى الضفة الاخرى من الديموقراطية والوعي السياسي والثقافي والعلمي والاجتماعي. لذلك عرض الكاتب مائة وجه نسائي مجدد، فلكل امراة مسار خاص، طريق طويل تمشي فيه وحيدة في صمت تكرس من خلاله لقيم جديدة قادرة على التخلص من الصورة النمطية التي لطالما ورّطنا فيها المرأة المغربية لمدى عقود مضت. لا شك أن كتابا كهذا سيجعلنا نعيد النظر في موروثنا النسائي المتميز وسيدفعنا إلى التخلي عن كل أشكال الحيف الذي اقترفناه اتجاه النساء المغربيات ونحن نختزلهن في غياهب الاقصاء والتقليل واللامساواة.

منصة جسور تعلن فتح أبواب التسجيل أمام الشباب حاملي المشاريع

 


تفتح  منصة شباب الصخيرات-تمارة »جسور «أبواب التسجيل للشباب  حاملي المشاريع، المقاولين الذاتيين أو الراغبين في متابعة تكوين من أجل تنمية المهارات و  تحسين قابلية التشغيل.

منصة »جسور «هي ثمرة شراكة إبداعية  بين القطاع العمومي و القطاع الخاص تقوده عمالة الصخيرات تمارة بتعاون مع كافة الفاعلين السوسيو-اقتصاديين على المستوى المحلي.

تعتبر هذه المنصة بنية تحتية اجتماعية و ترابية تسعى إلى الدمج السوسيو مهني للشباب، و تدخل في إطار المرحلة الثالثة من المبادرة الوطنية للتنمية البشرية عبر برنامج تحسين الدخل و الإدماج الاقتصادي للشباب.

يرتكز العرض الإبداعي المقدم من طرف منصة »جسور «على 4 محاور رئيسية :

جسر المقاولة: برنامج مرافقة حاملي المشاريع و دعمهم في دراسة المشاريع و إعداد ملفات طلب الدعم المالي.

جسر المهن و الحرف: برنامج لتكوين تقنيين في مختلف المهن الواعدة بعمالة الصخيرات-تمارة .

جسر المهارات : برنامج تقوية القدرات  من أجل تعزيز مهارات القرن 21  والخبرة لدى الشباب. 

جسر التبادل: فضاء للعمل المشترك و تبادل الخبرات بين منخرطي منصة »جسور.«

حسب مديرة منصة» جسور «فإن القصد من المنصة هو أن تكون مرفق اجتماعي إبداعي. » مثل هذه المبادرات لها نفس الأهداف. لكن القيمة المضافة  » لجسور « هي إختبار أسلوب في التسيير يرتكز على النتائج و يقوم على التشارك في بناء التعاون مع الفاعلين الإقتصاديين المحليين في إطار المسؤولية الاجتماعية للشركات (RSE) . الهدف النهائي هو استدامة برامج و عروض خدمات القرب التي تهدف إلى تحسين قابلية التشغيل و تشجيع روح المقاولة لدى الشباب «  ، تقول السيدة نسرين قدوري.

الفئة المستهدفة هي: الشباب والشابات الذي تتراوح أعمارهم بين 18 و 35 سنة و القاطنين بعمالة الصخيرات-تمارة.

- التسجيل عبر المنصة الرقمية:https://lecarrefourdesjeunestemara.ma  

-من أجل معلومات إضافية زوروا منصة »جسور «: 

منصة شباب الصخيرات-تمارة حي النصر، تمارة.

لمعلومات أكثر :

FACEBOOK : https://www.facebook.com/JussurTemara 

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/jussurtemara/

LINKEDIN : https://www.linkedin.com/company/jussur/

تفاصيل تعاقد "منار بشور" على برنامج "سفيرة النجاح"

 


أخبارالمشاهير:

أنهت "منار بشور" سفيرة السلام، اتفاقها على إطلاق برنامجها الجديد والذي يحمل اسم "سفيرة النجاح" والمقرر عرضه حصراً على قناة MBC

وتستعد سفيرة السلام "منار بشور" تقديم محتوي جديد ومختلف وتغيير بعض المفاهيم الخاطئة عن التنمية البشرية وكيف للشخص ان يستطيع تحقيق اهدافه ويتخطى حاجز اليأس وماهى عوامل واساليب النجاح لكى يصبح شخص ناجح ومؤثر في المجتمع،

جدير بالذكر أن “منار بشور" هى سيدة أعمال سورية شغلت العديد من المناصب منها نائب الهيئة الاستشارية للمركز العربي الاوروبي والرئيس التنفيذي لمجموعة المنار بمصر والإمارات وتم اختيارها كسفيرة للسلام والنوايا الحسنة وحصدت العديد من الجوائز منها جائزة افضل 50 شخصية مؤثرة بدولة الامارات وجائزة أفضل قادة لرواد الأعمال وتسعى دائمًا لنشر الإيجابية والتحفيز بمهارة وإبداع ومساعدة الكثير في إخراج طاقتهم الإيجابية وتحقيق النجاح والوصول الى اهدافهم.